茶艺师讲解实录
黑茶的功效与作用
黑茶是六大茶类之一,属全发酵茶,健康人群适量饮用,能帮助保护血管、调节血糖、促进消化、缓解油腻等成效和效果。
1、保护血管:人体内血脂含量过高,会使脂质在血管壁上堆积,引起动脉粥状硬化和血栓。而黑茶具有一定的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解的效果,能帮助按捺或下降血小板集合发生或许。能够让血管壁松懈,保护血液正常流通,能帮助调理血压、血脂、软化血管;
2、调理血糖:黑茶中的茶多糖含量较高,其活性也比其他茶类高一些,所以黑茶能协助促进糖类代谢,能协助达到调理血糖的功效和效果; 郑重声明:黑茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。
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